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Egoload - Zielstrebiger Realist

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Montag, 21. Juli 2008

Sonnenstrahlen im Dauerregen

Ein um "nur" 3 Monate verspätetes Geburtstagsgeschenk ( und diesmal war es KEIN Küchengerät ;-) ) und mein 1. Besuch bei der schon eine Woche "alten" Charlotte waren meine heutigen Sonnenstrahlen an einem ansonsten dauerverregneten und arschkalten Montag.

Montag, 14. Juli 2008

Die schnelle Charlotte

Fast pünktlich hat Charlotte heute Nacht um 3:22 Uhr das Licht der Welt erblickt. Charlotte hatte es sehr eilig, denn die Geburt dauerte "nur" 4 Stunden. Sie ist 54 cm groß, wiegt 3880 Gramm und es ist alles dran ;-)

Willkommen im Leben, kleine Charlotte :-)


Edit: Mutter und mittlerweile auch wieder der Vater sind wohlauf :-)

Freitag, 4. Juli 2008

Internationaler Tag des Kusses

Am kommenden Sonntag wird wieder weltweit der internationale Tag des Kusses gefeiert. Ob das Küssen vom Saugen an der Mutterbrust ( S.Freud ) kommt oder auf die Mund-zu-Mundfütterung ( I.Eibl-Eibelsfeldt ) zurückzuführen ist, darüber streiten sich die Wissenschaftler bis heute.

Charles Darwin sagt: "das Küssen ist uns nicht angeboren, aber die Veranlagung, uns ganz inniglich zu berühren. Dann ist der Kuss in der Tat in erster Linie ein Berührungsmoment. Letztendlich kommt das Küssen jedoch von der sexuellen Kontaktaufnahme. Wie andere Säugetiere auch, haben wir uns nämlich vormals am Hinterteil beschnüffelt und beleckt. Im Laufe der Entwicklung haben wir diese Geste von unten nach oben verlagert."

Fest steht, dass Küssen nicht nur Teil des Vorspiels ist und Spaß macht ( wenn man an einen guten Küsser geraten ist ;-) ), sondern auch noch äußerst gesund ist, denn beim Küssen wird sowohl das Glückshormon Endorphin und Adrenalin freigesetzt, als auch das Stresshormon Kortisol reduziert. Darüber hinaus ist Küssen Kreislauftraining, denn der Herzschlag steigt auf rund 110 Schläge pro Minute. Küssen kräftigt auch die Lunge. Statt 20 Atemzügen pro Minute sind es während des Küssens bis zu 60. Küsse sind Faltenkiller und machen schön, denn es werden 38 Gesichtsmuskeln beim Kuß aktiviert und trainiert. Und Küssen ist auch Fitnesstraining: In zwei Minuten werden 15 Kalorien verbraucht, so viel wie bei 100 Meter Joggen. Küssen ist gut für die Zähne, weil der Speichelfluß steigt und damit der Zahnschmelz gestärkt wird. Ein Kuss funktioniert wie eine kleine Schutzimpfung: durch den Speichel werden Bakterien ausgetauscht. Der Anteil der jeweils "unbekannten" regt die Abwehrkräfte an und verbessert damit das Immunsystem.

Kein Wunder also, dass eine amerikanische Studie ergeben hat, dass regelmäßiges, intensives Küssen die Lebenserwartung steigert.

Also: Don´t talk, just kiss.....und euch ein schönes Wochenende :-)

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Mittwoch, 11. Juni 2008

Augenweide

Wenn es gerade mal nicht so gut läuft, sollte man sich ja an den kleinen Dingen des Lebens erfreuen.

Seit einer Woche sehe ich diese Augenweide, wenn ich zu meiner Lieblingskundin fahre. Ich kann mich nicht daran erinnern, wann ich das letzte Mal in meiner Gegend ein ganzes Mohnfeld gesehen habe. Leider kommt das knallrot des Klatschmohns auf dem Handy-Foto nicht wirklich gut rüber.

Mohnfeld02

Eine artverwandte, besondere Züchtung fand ich letztes Wochenende im Gartencenter. Leider knickten die fast faustgroßen Blüten auf den eher dünnen Stengeln schon dort um, sodaß ich mich mit einem Foto begnügt habe.

Riesenmohn01

Samstag, 10. Mai 2008

Alte Liebe und du

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Sand unter den Füßen spüren
und dich
Salz auf den Lippen schmecken
und dich
Sonne am endlosen Himmel sehen
und dich
Meer riechen
und dich
Wind flüstern hören
und dich

Atemraubende Sonnenuntergänge
und du
Ein Glas Rotwein am Kamin
und du
Scampiessen mit Blick auf das Meer
und du
Spaziergänge in der Abendsonne
und du
Wind zerzaust mein Haar
und du

Leben und Freiheit einatmen
und dich
Frieden, Ruhe und Klarheit finden
und dich

Donnerstag, 24. April 2008

Geburtstagsnachlese

Da bin ich gestern also wieder ein Jahr älter weiser und schöner geworden und es war ein richtig toller Tag, an dem ich mit der Sonne ( wir hatten gestern 20 Grad ) um die Wette gestrahlt habe.

Zahlreiche Glückwünsche erreichten mich per Telefon und Mail und auch per Blog, wie man u.a. bei meiner liebsten Freundin und hier nachlesen kann.

Die erste Überraschung war, dass sich Herr König den ganzen Tag für mich freigenommen hat. Nachmittags saßen wir mit meiner Mutter beim Kaffee, als plötzlich mein Freund und Geschäftspartner aus Hamburg mit Blumen vor der Tür stand ( hatte ich erwähnt, dass ich Überraschungsbesuche liebe ? ;-) ). Aufgrund des schönen Wetters entschlossen wir uns spontan zum Abendessen in einem Gartenrestaurant, ehe er um 20 Uhr wieder gen Norden fuhr.

Ein Geschenk der besonderen Art bekam ich von meinem besten Freund U.: Obwohl sich das Baby bis dato bei allen Fotosessions Ultraschallterminen hartnäckig geweigert hat sein Geschlecht preiszugeben, steht nun fest, dass es eine Charlotte wird. Und ich bin sehr stolz und happy, dass ich im Juli Patentante werden darf.

Nachdem mein runder Geburtstag und die bereits geplante Feier im letzten Jahr wegen des Todes meines Bruders "ausgefallen" ist, war es gestern ein aufregender und fast rundum gelungener Tag für mich, wenn ich davon absehe, dass mein Vater, der derzeit im Urlaub ist, vergessen hat, mir zu gratulieren :-(

Jetzt stecke ich in den Vorbereitungen für meine Party am 03. Mai, mit der ich nicht nur meinen Geburtstag nachfeiern-, sondern mich auch bei meinen fleißigen Umzugshelfern bedanken möchte.

Danke euch Allen, die an mich gedacht- und mir ihre guten Wünsche geschenkt haben.

Freitag, 18. April 2008

Gaumenfreunden Teil 2

Es gibt ihn wieder......

Foto0045

Heute habe ich auf dem Markt den ersten, deutschen Spargel gekauft. Selbst der horrende Preis konnte meinem Speichelfluß keinen Einhalt gebieten.....

Ich wünsche euch allen ein genußreiches und sonniges Wochenende :-)

Montag, 14. April 2008

Man nehme.....

2 Eier pro Person
Spätzlemehl ( ca. 100 Gr. pro Person )
geriebenen Käse
einen Schuß Öl
eine Prise Salz

Eier und Mehl verrühren, salzen
Foto00391

Nach bestandenem Mützentest ( den Teig zu einer Mütze formen und auf den Kopf setzen, wenn er in 20-30 Sekunden von der Stirn auf den Nasenrücken läuft, hat er die richtige Konsistenz ) den Teig mit Hilfe des Küchenfreundes in den Topf ( mit einem Schuß Öl ) hobeln

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Nach dem Garen mit Käse bestreuen

Foto0043

Liebe Grüße gehen ins Allgäu, dem Mutterland der Käsespätzle: ich liiiiebe Küchengeräte ;-)

Neben dem kulinarischen Genuß und der Wohnungsbesichtigung war es wieder ein sehr schönes Weiberwochenende mit schönen und lehrreichen Gesprächen. Danke Liebste :-)

Sonntag, 6. April 2008

Willst Du mit mir gehen ?

Seit über 5 Jahren lebe ich allein und ich habe gelernt, mir oftmals selbst genug zu sein. Ich habe mich daran gewöhnt, allein einzuschlafen und ich habe verstanden, dass man zuerst sich selbst lieben muß, um einen Anderen lieben zu können.

Insbes. nach meiner Trennung war das Alleinsein an vielen Tagen eine Wohltat. Nichts tun zu müssen und keinen Erwartungen gerecht werden zu müssen, ließ viel Druck von mir abfallen.
Im Laufe der Zeit arrangierte ich mich mit dem Alleinsein. Ich bin selbständig genug, mein Altpapier selbst zu entsorgen, ein *kea-Regal aufzubauen oder Bilder anzudübeln. Und einen Ernährer und Versorger brauchte ich noch nie.

Es gab aber auch viele Tage, an denen ich mich allein und unvollständig gefühlt habe. Tage, an denen die Selbstzweifel an mir nagten. Tage, an denen ich mir jemanden an meiner Seite wünschte, der einfach nur meine Hand halten- oder mich tröstend in den Arm nehmen sollte. Jemand, der nicht davonläuft, wenn es schwierig wird. Jemand, der bereit ist, sich nicht nur meinen-, sondern auch seinen eigenen Ängsten zu stellen. Jemand, der Verantwortung übernehmen kann ( und will ! ) für das, was er sagt und vor allen Dingen auch für das, was er tut.

Es gab unzählige Tage, an denen ich Angst hatte, vielleicht niemals mehr so jemanden zu treffen. Weil er vielleicht nur ein Produkt meiner tief verborgenen Sehnsucht ist und nur in meiner Phantasie oder in Rosamundes Filmen existiert. Und weil die Männer, die ich in der Zeit traf, niemals bereit oder fähig waren, sich wirklich einzulassen.

Seit nunmehr 2 Wochen bekomme ich jeden Tag ein bisschen mehr eine Ahnung davon, dass Wünsche Wirklichkeit werden können. Es ist eine Wohltat und ein absoluter Glücksfall, dass ich nicht nur einen neuen Menschen-, sondern auch mich selbst neu entdecken kann. Es sind insbesondere die kleinen Dinge, die sich zu einem großen Gefühl summieren und die mich erkennen lassen, was ich so lange Zeit und oftmals schmerzlich vermißt habe.....

Auch wenn ich noch nicht weiß, wie lang oder wie schwer der Weg wird: Willst Du mit mir gehen, Herr König ? ;-)

( ) Ja
( ) Nein
( ) Vielleicht

Samstag, 17. November 2007

Wochenende !!!!

Die Woche ist rum....Gott sei Dank.....

3 Tage PMS mit 2 Tagen Migräne der allerschlimmsten Sorte....und den Rest hat mir der gestrige Besuch beim Zahnarzt gegeben....

Heute morgen erstmals ohne Beschwerden, die Sonne scheint.....manchmal braucht es gar nicht viel, um den Tag schön werden zu lassen.....( auch wenn ich jetzt putzen und aufräumen muß )

Schönes Wochenende ! :-)

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